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NHKといえば

NHKといえばワタシ的には「あさイチ!」です。

司会が博多華丸・大吉さんに変わったのは凄くうれしいです。

大吉先生は穏やかで見ていて安心です。

華丸さんは面白いですよね。

まぁ、そんなあさイチの司会話は全然関係ないのですが。

私は今ダイエットをしています。

あさイチで麹の特集が組まれた時にたまたま見ていたわけですが、麹って凄いですね。

でも、麹って具体的にどうやって食べればいいの?となります。

ちょっと前に塩麹が流行りましたよねー。

あれはお肉がめちゃくちゃ柔らかくなって凄く美味しいのですが、あの柔らかくなるのは麹に含まれる酵素のおかげみたいです。

ちょっと話がそれました。

塩麹は話題になりましたが、あれはとてもしょっぱいのでアレだけ食べるのは不健康です。

では、どうやってたべるのか・・・?

正直見当がつきません。それだけ難しいってことです。

というわけで、サプリメントが出てくるわけですが、麹のサプリメントでおすすめなのが悠悠館のこうじ酵素です。

このサプリメント、何年か前に発売されたんですが、ずーっと人気です。

そんなわけで、あさイチの麹特集を見て悠悠館のこうじ酵素サプリメントを買ってダイエットを始めたのですが、

便秘解消、肌の調子も良くなると良いことづくしです。

ダイエットは2ヶ月で2kgくらい痩せました。

もっと痩せたいですが、あまり急激だとリバウンドや不健康になりかねないので、ゆっくりやりたいと思います。

というわけで、NHKあさイチで紹介された麹のダイエットはおすすめです。

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